【11月号】すまいの健康・快適だより
2021年11月1日
~室温の低下を防いで、健康な浅野目覚めを!~
~室温の低下を防いで、健康な浅野目覚めを!~
寝る前に室内が寒いままだと、睡眠の質も低下してしまいますね。
暖房をつけて寝るという方法もありますが光熱費や乾燥が心配という方も。
まずは寝室の断熱性を高める方法をご紹介します!
寝る前に室内が寒いままだと、睡眠の質も低下してしまいますね。
暖房をつけて寝るという方法もありますが光熱費や乾燥が心配という方も。
まずは寝室の断熱性を高める方法をご紹介します!
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