すまいの健康・快適だより/2023.11
2023年10月24日
冬のヒートショック対策
「ヒートショック」とは、暖かい部屋と寒い部屋との温度差による急激な血圧変動が原因で、
心筋梗塞や脳卒中を引き起こす健康リスクのことです。
室温が急に下がると血管が縮み血圧が上がり、室温が上がると血管が広がり血圧が下がります。
温度差が大きくなりやすい「脱衣所とお風呂場」「寝室と廊下」「リビングとトイレ」を
行き来する際にヒートショックのリスクが高まるので、注意が必要です。
ヒートショック関連で入浴中に亡くられる方は、交通事故の４倍
未然に防ぐには、窓の断熱が重要になります。
窓の断熱性を高めることで、部屋間の温度差が軽減されるので
温度差が大きくなりやすい場所の窓を二重窓にしたり、入浴前に浴室内を暖めておくのも効果的です。
心筋梗塞や脳卒中を引き起こす健康リスクのことです。
室温が急に下がると血管が縮み血圧が上がり、室温が上がると血管が広がり血圧が下がります。
温度差が大きくなりやすい「脱衣所とお風呂場」「寝室と廊下」「リビングとトイレ」を
行き来する際にヒートショックのリスクが高まるので、注意が必要です。
ヒートショック関連で入浴中に亡くられる方は、交通事故の４倍
未然に防ぐには、窓の断熱が重要になります。
窓の断熱性を高めることで、部屋間の温度差が軽減されるので
温度差が大きくなりやすい場所の窓を二重窓にしたり、入浴前に浴室内を暖めておくのも効果的です。
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