すまいの健康快適だより3月号
2024年3月9日
すまいの健康快適だより
今月の「すまいの健康・快適だより」をお届けします。
今月のテーマは「寝室の窓を快適に睡眠の質を高める防音対策」です♪
私たちマド本舗は、窓や玄関の専門家として
住まいをもっと便利で快適にお過ごしいただくための
様々なお役立ち情報をお届けします。
上質な睡眠は毎日の生活においてとても大切です。
睡眠不足や睡眠の質が悪化すると、うつ病や認知症、
生活習慣病のリスクを高めることにもつながります。
そんな睡眠時、外の音が気になって眠れない......ということはありませんか?
毎日の睡眠のために、きになる騒音を軽減し
寝室を快適にする工夫をしてみませんか?
防音対策のポイントは。窓の気密性。
ガラスは振動しにくいものほど音を伝えにくくなります。
今月のテーマは「寝室の窓を快適に睡眠の質を高める防音対策」です♪
私たちマド本舗は、窓や玄関の専門家として
住まいをもっと便利で快適にお過ごしいただくための
様々なお役立ち情報をお届けします。
上質な睡眠は毎日の生活においてとても大切です。
睡眠不足や睡眠の質が悪化すると、うつ病や認知症、
生活習慣病のリスクを高めることにもつながります。
そんな睡眠時、外の音が気になって眠れない......ということはありませんか?
毎日の睡眠のために、きになる騒音を軽減し
寝室を快適にする工夫をしてみませんか?
防音対策のポイントは。窓の気密性。
ガラスは振動しにくいものほど音を伝えにくくなります。
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