3月号お知らせ
2024年3月27日
すまいの健康快適だより
上質な睡眠は毎日の生活においてとても大切です。睡眠不足や睡眠の質が悪化すると、うつ病や認知症、生活習慣病のリスクを高めることにもつながります。そんな睡眠時、外の音が気になって眠れない・・・ということはありませんか？毎日の睡眠のために、気になる騒音を軽減し寝室を快適にする工夫をしてみませんか？
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