家族の健康を守る!冬のヒートショック対策!
2023年11月5日
「家族の健康を守る!冬のヒートショック対策」 11月の「すまいの健康・快適だより」をお届けします。
先月の「すまいの健康・快適だより」は
「家事ストレスを軽減!宅配受取を快適に!」でした!
もうご覧いただきましたか?
今月の知って得する!
「すまいの健康・快適だより」は……
「家族の健康を守る 冬のヒートショック対策」
お風呂に入る前、脱衣所や浴室がさむい!
朝起きて布団から出るのが寒い!!
夜トイレに行くのがサムい!!!
「ヒートショック」とは?
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暖かい部屋と寒い部屋との温度差による急激な血圧変動が原因で、
心筋梗塞や脳卒中を引き起こす健康リスクのことをいいます。
室温が急に下がると血管が縮み血圧が上がり、
逆に室温が上がると血管が広がり血圧が下がります。
各部屋の温度差を減らすため、
窓の断熱などでヒートショックのリスクを未然に抑えることが肝心です。
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