夜間頻尿対策
2022年12月13日
ぐっすり睡眠で免疫力アップにするために
こんにちは吉川です
寝る前の寝室が寒いことで「夜トイレがちかい」などの症状でお悩みの方が多いようです。
夜間頻尿って聞いた事ありますか?
夜寝る前の寝室が寒いと、この症状が出やすいと言う傾向があり、
あたたかい家に断熱リフォームすることで、夜間頻尿の割合が減ったという検証結果もあるんですよ!
断熱対策としておすすめなのが、窓を二重窓にすること
熱は窓から最も逃げ出す割合が高いので
「窓」の対策がポイントなんです。
しかも、二重窓にする事で、気密性が上がり防音効果も生まれます。
心地よい寝室ななってぐっすり眠れるようになると嬉しいですね(*^_^*)
どうぞお気軽にご相談下さい♬
寝る前の寝室が寒いことで「夜トイレがちかい」などの症状でお悩みの方が多いようです。
夜間頻尿って聞いた事ありますか?
夜寝る前の寝室が寒いと、この症状が出やすいと言う傾向があり、
あたたかい家に断熱リフォームすることで、夜間頻尿の割合が減ったという検証結果もあるんですよ!
断熱対策としておすすめなのが、窓を二重窓にすること
熱は窓から最も逃げ出す割合が高いので
「窓」の対策がポイントなんです。
しかも、二重窓にする事で、気密性が上がり防音効果も生まれます。
心地よい寝室ななってぐっすり眠れるようになると嬉しいですね(*^_^*)
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