交通事故よりも危険な冬のヒートショック!!
2020年11月6日
知って得する!!住まいの健康・快適だより
これからの季節
ヒートショックによる血圧の上下変動は命の危険にも…。
寒暖差で、急激な血圧の変化で心筋梗塞や脳卒中だけでなく
貧血などに伴う溺死や転倒事故などの危険があります。
ヒートショックを軽減するアイディア!!
脱衣所や浴室を暖める
小型の暖房などで入浴前に脱衣室を暖める
浴室は、浴槽のふたを開けたり
シャワーを高い位置から浴槽に注いで
浴室内を暖めましょう。
湯温は40℃未満に
血圧の急変動を避ける為
掛け湯をしてから入ると良いでしょう!!
お湯に浸かるのも１０分以内とし
長湯を避けましょう!!
ヒートショックによる血圧の上下変動は命の危険にも…。
寒暖差で、急激な血圧の変化で心筋梗塞や脳卒中だけでなく
貧血などに伴う溺死や転倒事故などの危険があります。
ヒートショックを軽減するアイディア!!
脱衣所や浴室を暖める
小型の暖房などで入浴前に脱衣室を暖める
浴室は、浴槽のふたを開けたり
シャワーを高い位置から浴槽に注いで
浴室内を暖めましょう。
湯温は40℃未満に
血圧の急変動を避ける為
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お湯に浸かるのも１０分以内とし
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