すまいの健康・快適だより6月号

すまいの健康・快適だより6月号
【熱中症になる前に知っておきたい】

室内熱中症対策🌤


熱中症は屋外で起きると思いがちですが、実は熱中症患者の45％を占める65歳以上の方の半数以上が自宅（屋内）で「室内熱中症」になっています。
部屋の温度は26～28℃、湿度は60％前後が快適の目安です。


すぐできる室内熱中症セルフチェック☑

□トイレが近くなるので水分を控えている
□エアコンが苦手、または我慢して使わない
□のどの渇きをあまり感じなくなった
□汗をあまりかかなくなった
□外から帰ってくると部屋がとても暑い
□暑くてエアコンが効きにくい
□寝室が暑くて寝苦しい
□部屋の空気がこもり、もわっとする

⚠1つでもチェックがあると要注意！⚠


まずは室内に日差しをいれない、効果的にエアコンを使う、涼しい時間だけ窓を開けるなど工夫をしてみましょう。


超大型補助金リフォームチャンス到来！
☆住宅省エネ2024キャンペーン☆
窓リフォームで今ならなんと最大50％相当還元！
窓リフォームと同時施工なら玄関も補助金対象に！
補助金を上手に活用してお得にリフォームしましょう😊✨



#熱中症
#熱中症対策
#室内熱中症
#エアコン
#冷房
#補助金
#住宅省エネ2024キャンペーン
#省エネ
#リフォーム

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

#原口建材店
#ブルケンウエスト
#ブルケンウエスト原口建材店
#建築資材
#サッシ
#熊本
#玉名