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【室内熱中症対策】熱中症になる前に知っておきたい予防法とは?

2024年5月22日

熱中症の約4割が室内で起きています! 暑くなる前に知っておきたい、室内熱中症の対策をご紹介します!

【室内熱中症対策】熱中症になる前に知っておきたい予防法とは? ダルパのブログ 写真1


旭川のマド本舗ダルパです。

私たちマド本舗は、窓や玄関ドアの専門家として、
住まいをもっと便利で快適にお過ごしいただくための
様々なお役立ち情報をお届けしていきます♪

今月の「すまいの健康・快適だより」をお届けします。

テーマは「熱中症になる前に知っておきたい 室内熱中症対策」です♪





熱中症の約4割が室内で発生!

熱中症は炎天下で起こるものと思いがちですが、実は半数近くが実は室内で起きていたんです!
とくに、日中自宅で過ごすことが多い高齢者や乳幼児は注意が必要です。

【室内熱中症対策】熱中症になる前に知っておきたい予防法とは? ダルパのブログ 写真2




熱中症の危険度が高まる条件とは?

下記の熱中症セルフチェックで1つでもチェックがあると
熱中症になる可能性があるんです!

【室内熱中症対策】熱中症になる前に知っておきたい予防法とは? ダルパのブログ 写真3


部屋の温度は
2628℃、湿度は60%前後が快適の目安です。
気温も湿度もこれを上回らないよう環境を整えることが、熱中症の予防になるんです。




室内熱中症対策の方法とは?

室内熱中症を予防するには、気温と湿度を適正に保つことが重要です。
エアコンの使用が推奨されていますが、電気代がかさむのが気になるところ・・・

そこでおすすめなのが、
環境を整えて室温の上昇をおさえ、エアコンの使用を最小限に抑える方法です。

室内熱中症対策には、環境を整える以下2つのポイントが有効です。

✔️ 日差しを遮り、室温の上昇を抑えること
✔️ 風を取り入れ、風通しを良くすること

【室内熱中症対策】熱中症になる前に知っておきたい予防法とは? ダルパのブログ 写真4




熱中症予防におすすめのお手軽リフォーム
【室内熱中症対策】熱中症になる前に知っておきたい予防法とは? ダルパのブログ 写真5

電気代を抑えて熱中症予防ができる
日差しを遮ったり、風通しをよくするリフォームがおすすめ!お手軽にできるんです!

他にも、窓の断熱リフォームで熱中症予防をすることもできるんです!

↓こちらの記事で詳しくご覧いただけます↓

熱中症は室内が4割!熱中症対策に窓の断熱リフォームがおすすめの理由とは?




補助金でお得に窓の断熱リフォーム
【室内熱中症対策】熱中症になる前に知っておきたい予防法とは? ダルパのブログ 写真6

熱中症予防に、室温上昇を抑えるリフォームをするなら、今がチャンスです!
窓やドアの断熱リフォームで最大50%還元される大型補助金があるんです!

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今年は5月なのにすでに6月下旬から7月上旬並みの気温になっていますよね。

実は、気温がそれほど高くなくても、体が暑さに慣れていない5月〜6月は熱中症が発生しやすいと言われています。早めの対策がおすすめです!


旭川市で熱中症対策のことでお悩みでしたら
【補助金対応店】マド本舗ダルパにお気軽にご相談ください。


【室内熱中症対策】熱中症になる前に知っておきたい予防法とは? ダルパのブログ 写真7

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