夏の夜のウオーキングコースをご紹介
2024年8月23日
夏の夜のウオーキングコースをご紹介
みなさんこんにちは。最近運動していますか？
昼間は暑くて無理ですが、週に一度、日が落ちた20時頃からウオーキングをしています。
場所は、飯塚市のニューシンボル「新体育館」の外周です。
1週約700メートルを６～7週くらい。
夜でも気温が高く、湿度も高いので汗だくになりながら歩いています。
体育館が明るいので、夜道も安全に歩けますよ！
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