夜の炭水化物に必死に抵抗してみる
2023年6月10日
お腹が空く・・・・
たまに飲み終わって、とてつもなく腹ペコの時がある・・・・
なぜそんな現象が起きるのか、分かっているので家族を巻き込み
本能に従うが、この日は誰も起きていなかったので悩んだ挙句、
色々抗いながら食べる事にした!!!
最&強どん兵衛が120円だったので箱買いし、いつの間にかラス1に。
これの何が凄いって放置時間が「8分」(待ってられない。。。。)
と云う事は良く沸騰させても伸びにくいだろうと思い、10分間湯がく事にした。
そしてココからが抗いスタート!!!
一旦洗う!!!カップ麺などは油で揚げている事が多いので、洗う事で余分な油を
流す事が出来るのだ!!!勿論、湯がいたお湯も捨て、新しいお湯を沸かす。
湧きあがったお湯に、さっき洗った麺を入れ30秒ほど温め、
洗い物を減らすのも兼ねて、でも鍋ごとは「最&強」に名に失礼なので
空のカップ麺に添付の粉スープを半分ほど入れて塩分カット!!!
物足りないなかぁ~っと後悔しない為にも
残った粉は漁って来れないようにサッサと捨てる。
出来上がり( ´∀` )アツアツやしウマー(^^♪
そしてきっと、カロリーも少しは減らせたでしょう????
そもそも。。。。こんなモノを寝る前に食べてはアカンのだが。。。
反省していると、半分も食べないうちにお腹が膨れて来て(そりゃそうだ)
スープだけ飲み干し、麺は、またスープでも足して食べればイイやと
冷蔵庫に仕舞う。
そしてきっと明日には、その残骸を見つけられて
「食べられもしないのに、作るなよ」って怒られるんだろうなぁ。。。。
なぜそんな現象が起きるのか、分かっているので家族を巻き込み
本能に従うが、この日は誰も起きていなかったので悩んだ挙句、
色々抗いながら食べる事にした!!!
最&強どん兵衛が120円だったので箱買いし、いつの間にかラス1に。
これの何が凄いって放置時間が「8分」(待ってられない。。。。)
と云う事は良く沸騰させても伸びにくいだろうと思い、10分間湯がく事にした。
そしてココからが抗いスタート!!!
一旦洗う!!!カップ麺などは油で揚げている事が多いので、洗う事で余分な油を
流す事が出来るのだ!!!勿論、湯がいたお湯も捨て、新しいお湯を沸かす。
湧きあがったお湯に、さっき洗った麺を入れ30秒ほど温め、
洗い物を減らすのも兼ねて、でも鍋ごとは「最&強」に名に失礼なので
空のカップ麺に添付の粉スープを半分ほど入れて塩分カット!!!
物足りないなかぁ~っと後悔しない為にも
残った粉は漁って来れないようにサッサと捨てる。
出来上がり( ´∀` )アツアツやしウマー(^^♪
そしてきっと、カロリーも少しは減らせたでしょう????
そもそも。。。。こんなモノを寝る前に食べてはアカンのだが。。。
反省していると、半分も食べないうちにお腹が膨れて来て(そりゃそうだ)
スープだけ飲み干し、麺は、またスープでも足して食べればイイやと
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そしてきっと明日には、その残骸を見つけられて
「食べられもしないのに、作るなよ」って怒られるんだろうなぁ。。。。
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