2023　🐥すまいの健康・快適だより　6月号🐸

ヒロトーヨー住器です(^^)/

今月のテーマは

室内でも熱中症？知っておきたい
住まいの暑さ対策


暑くなってきましたね。
暑くなると心配なのが【熱中症】

熱中症による死亡者の約８割が高齢者で
そのうち６５歳以上の50％近くが自宅で
熱中症を発症しています。

環境次第で【室内熱中症】が起きてしまう
危険性があるんです💦


エアコンや採風をバランス良く取り入れて
暑い夏を乗り切りましょう！


室内熱中症が起きやすい条件・環境

①室内環境
風通しが悪く室温・湿度が高い

②なりやすい人
高齢者、乳幼児、体調が悪い時

③状況
長時間の作業、運動などで水分補給ができない

室温だけではなく湿度も大事なんです💡
暑いときはエアコン、扇風機、窓を開け
水分もこまめに摂るようにしましょう！


でもでも...
暑いけど光熱費の値上がりでエアコンを我慢しないと...
そんな方は暑い時間帯はエアコンを使い
朝・夕の涼しい時間は窓を開けるなど工夫をしてみましょう💡


＊窓を開ける時のポイント＊

🌻室温上昇を抑える🌻
外の暑い日差しや熱は窓や玄関などの
開口部から入って来ます
外付けの日よけで日差し+紫外線を
カットすると効率的です✨
　



🌻風通しを良くする🌻
室内に熱がこもらないよう風の入り口と出口を
作ってあげる事が必要です！
１か所だけ窓を開けても風が通り抜けないので
開口部が１箇所の時はサーキュレーターや扇風機を
使って風の流れを作ってあげましょう😊
窓を対角に開けるのも◎です(^^)/
　




上手に家電を使いつつ、上手に節約できることをやって
今年の夏も暑さに負けず元気に乗り越えましょう💪🏽💪🏽👌



　







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