*知って得する すまいの健康・快適だより*
2021年2月20日
3月号のテーマは 換気もラクラク 明るいお部屋で気分リフレッシュ!!
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実は人間と一緒で
おうちも生きています!
おうちも呼吸をしています!
人間と一緒で
日の光や、空気の入れ替えを必要としているんです。
ずーっとカーテンや窓を閉め切っていると
空気の入れ替え等が出来ず
カビが生え、カビ臭くなってしまいます
そしてその部屋で過ごすと
どんよりした気持ちになってしまうかと思います。
何より健康面にまで影響を及ぼします。
日の光を入れ、
空気を入れ替える事により
空気が浄化され
心も体もhappyに✨
おうちの健康運も上がります😊
おうちも人間も
長生きしたいですね🍀
観葉植物なんて置いてみたら
もっと気分リフレッシュ✨
夏場の日差しの強さは
スタイルシェードやウィンバイザー等で
日の光の調整をしながら
空気の入れ替えを。
冬は寒いけど…
1時間にたった5分!
少しでもいいので
空気の入れ替えをして欲しいです✨
コロナに限らず
インフルエンザ等の予防になりますよ😉
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Instagramにも遊びに来て下さい😊
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Instagramでもご紹介した動画を
慣れないYouTubeでも紹介しております🍀
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先日1歳児健診に行ってきました✨
体は小柄なのですが……
声の大きさと存在感は
しっかり残して来ました(笑)
他のお子さんはお母さんのお膝の上で
大人しく座っているのに
彼女だけは保健師さんの近くに近づき
かと思えばハイハイをして逃亡をはかり
でも実は人見知りで警戒心は多少はあり
気が済んだら戻ってくる😅
この自由人レベルは私似のB型かな?
それともおちゃめな社長似のO型かな?
唯一泣いたのは歯科指導。
仕上げというか自由人を奪われると
めっちゃ怒るのです💦
そういえば彼女……
4ヶ月健診の時
オムツ一枚で隣の男の子を
ナンパしておりました(笑)
出産した時に
この子はとても面白い子になる!
大物になる!!
と感じました。
本当に面白い子🤣
次は何をするんだろう?
と毎日ワクワクさせて頂いてます😆
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