お役立ちコラム室内でも起こる
熱中症の危険性

総務省消防庁によると、2018年6月～9月までの熱中症による救急搬送者数は約92,600人と、2010年以降で最も多くなりました。
真夏日や熱帯夜となる日数は、ここ数年で増えてきています。都市部では、コンクリートの建物などに熱がたまり、夜になっても気温がさがりにくい「ヒートアイランド現象」が起きやすく、昼間だけでなく夜も注意が必要です。

熱中症とは、高温多湿の環境で、体内の水分や電解質などのバランスがくずすことにより、体温をコントロールできずに気分が悪くなったり、めまい・頭痛・吐き気などの症状がでたりすることを言います。熱中症は屋外で起きると思いがちですが、実は乳幼児（０～５歳）、高齢者（６５歳以上）の方が自宅（室内）で熱中症を起こしています。

熱中症は、屋外やスポーツをしている時だけではなく、室内にいる時も油断しないことが大切です。