#おうち時間を幸せに
～おうちいいコト
100のアイデア～
冬の朝もパッと起きられる過ごしやすい寝室
- 健康
- エコ
毎日起きるのが辛い冬の朝。キーンと冷え切った部屋の中、お布団の温もりが心地よくて、なかなか出られないんですよね。まどろんでいる間に思わず二度寝して遅刻！とならないためにも、冬でも目覚めやすい環境づくりをちょっと考えてみませんか？
部屋が乾燥しやすいことから「寝る時はエアコンをつけない」派の人も多いと思いますが、例えば起きる頃にちょうど部屋が暖まっているよう、起床の30分前くらいにタイマーをセットしておくのも手です。
また、部屋の断熱性をよくしておけば温度が逃げにくく、冬でも重ね着いらずで、足元のひんやりも軽減されますよ。
窓の断熱性を高めると、住まいはグッと過ごしやすく、快適になります。断熱性の高い内窓は、夏のエアコン効率や冬の暖房効率をアップして一年中快適です。
テラスに繋がる窓の断熱対策は、開閉しやすい取替窓がおすすめ。すきま風や寒さのお悩みを軽減してくれます。
雨戸を閉めることで断熱性、防犯性がアップして安心です。雨戸のない窓にも後付けすることもできます。
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